“Cuando la nevera es tu refugio: hambre emocional, ansiedad por el dulce y cómo empezar a recuperar el control”
“Sé lo que tengo que comer… pero cuando llego a casa arraso con todo”: hambre emocional, ansiedad y dulce Sabes perfectamente qué es comer sano. Has leído, te han explicado, quizá incluso has ido a nutricionista. Y, aun así, llega la tarde o la noche y parece que algo...
¡Nueva ley antitabaco 2026: adiós al humo en terrazas!
En España, se ha aprobado un anteproyecto de ley antitabaco que amplía significativamente las prohibiciones de fumar y vapear en espacios públicos, equiparando cigarrillos electrónicos y productos relacionados (como shishas o bolsitas de nicotina) al tabaco...
NUEVOS PROPÓSITOS
“Propósitos que sí se cumplen: cómo la auriculoterapia láser en Bilbao puede ayudarte a dejar de fumar, calmar la ansiedad y cuidar tu peso este 2026” Enero en Bilbao: ese mes en el que dices "este año sí que lo consigo"... pero el estrés te pasa por...
