Vaper vs tabaco: ¿otra adicción disfrazada de ‘mejor opción?
Ese vaper que se ha instalado en tu día a día En calles de Bilbao, en descansos laborales, en el metro, en el casco viejo, en el parking… cada vez es más común ver gente chupando su vaper. Se vende como una opción “más limpia”, moderna, menos dañina que el...
«Cortisol alto: ¿Por qué vives en alarma?
"Cortisol alto: por qué vives en alarma y cómo la auriculoterapia láser en Bilbao te ayuda a salir" ¿Te levantas cansado aunque hayas dormido 8 horas? ¿Llegas a casa en Bilbao después del trabajo y solo quieres un cigarro, café o dulce para "apagar la cabeza"? Ese...
“Cuando la nevera es tu refugio: hambre emocional, ansiedad por el dulce y cómo empezar a recuperar el control”
“Sé lo que tengo que comer… pero cuando llego a casa arraso con todo”: hambre emocional, ansiedad y dulce Sabes perfectamente qué es comer sano. Has leído, te han explicado, quizá incluso has ido a nutricionista. Y, aun así, llega la tarde o la noche y parece que algo...
¡Nueva ley antitabaco 2026: adiós al humo en terrazas!
En España, se ha aprobado un anteproyecto de ley antitabaco que amplía significativamente las prohibiciones de fumar y vapear en espacios públicos, equiparando cigarrillos electrónicos y productos relacionados (como shishas o bolsitas de nicotina) al tabaco...
NUEVOS PROPÓSITOS
“Propósitos que sí se cumplen: cómo la auriculoterapia láser en Bilbao puede ayudarte a dejar de fumar, calmar la ansiedad y cuidar tu peso este 2026” Enero en Bilbao: ese mes en el que dices "este año sí que lo consigo"... pero el estrés te pasa por...
